戢利蓉

2022年12月10 日20:00，民进武侯区总支会员、医学博士、副主任中医师于军桥用直播的方式进行《新冠病毒的正确认识与积极预防》的知识讲座。

在直播中于军桥主要从“新冠症状是不是比流感更严重，该如何判断；普通人及特殊人群需要如何预防；因为担心、焦虑、害怕，睡不着觉怎么办；居家隔离时建议怎么办，如何避免症状加重；被感染过的人群，会更容易再被感染吗”等角度进行了详细讲解。

就如何做一个合格的“自己健康的第一责任人”，于军桥给出以下建议：

避免新冠病毒感染，保护好自己的健康，需要做两点，一个是要“知己”，一个是要“知彼”。“知彼”方面即了解新冠病毒的特点。“知己”方面即了解自己的身体状态和体质特点，从中医的角度来看，新冠病毒属于湿性疫气，容易感染湿性体质的人群和体虚体质的人群。

最后于军桥就万一“阳了”怎么办给出了建议：大家先不要着急，如果是无症状感染，可以居家隔离，避免到公共场所。如果有身体不适，建议戴好口罩，前往医疗机构就诊。

于军桥在线直播了一小时，讲解求真务实、细致耐心，并和网友现场互动，人气颇高，对网友关心的问题，都一一进行了详细的解答。

平凡中体现着真情，行动中传递着力量。民进武侯区总支会员默默地在不同岗位上尽职尽责，为防控疫情献智出力，用实际行动践行着民进人的责任和担当。