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优质教育资源共享 心理减压送课下乡
张图
2021年6月11日，为减轻初三学生中考前的压力，民进南充高中支部联合民进嘉陵基层委员会，组织南充高中心理学老师段偲艺送教到嘉陵区吉安初中。段偲艺老师讲座的主题是“与焦虑做朋友——如何应对备考过程中的焦虑情绪”，开场游戏就把在坐的一百多学生调动起来了。段老师通过什么是焦虑、焦虑的表现、焦虑的原因、应对焦虑的四字方法，如何与焦虑做朋友五个部分，让同学们得到身心放松的同时又调整好状态，最后介绍的应考小贴士帮助同学们以积极的心态面对中考。